Q．１日何回、いつ頃食べればいいのですか？ A．１日に３食のうちの１食をクッキーにかえてください。この時、たっぷりの水分と一緒にお召し上がりください。 食べるのを我慢してダイエットするのではなく、『ダイエットおから豆乳クッキー』を食べて、満腹なのに摂取カロリーは低く抑えるという健康的なダイエットをおすすめしています。 Q．一緒に摂る飲み物は何がいいですか？ A．できれば低脂肪乳や紅茶、コーヒー、ミネラルウォーターなど、低カロリーのものがおすすめです。量としては、おからの満腹感を、より十分なものにするためにも、コップ１杯以上が望ましいです。 飲み物にも気を使いたい、さらにダイエットをがんばりたいという方には食物繊維がたっぷりの「スリムスーパーコーヒー」 がおすすめです。 Q．安全かどうか心配なのですが・・・？ A．ご安心ください。主な原料となる大豆には、国産大豆のみを厳選して使用しております。リフレの『ダイエットおから豆乳クッキー』は、味も品質も自信を持っておすすめできる、こだわりの逸品です。 ダイエットを続けやすいように、価格にもこだわりました。 Q．ダイエット以外の目的で食べてもよいですか？ A．もちろんです。低カロリーでヘルシーなクッキーはダイエット中の方以外でもお召し上がりいただけます。少量で満腹感が得られるので、お子様のおやつや、忙しくてしっかりとご飯が食べられない方、運動不足な方、受験生のお夜食などにもおすすめです。